Главная » Вторые блюда » Блюда из овощей » Овощное рагу с грецкими орехами

Овощное рагу с грецкими орехами

Овощное рагу с грецкими орехами
Рейтинг рецепта:
1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов6 баллов7 баллов8 баллов9 баллов10 баллов
9,34/10 (67)
Loading...Loading...
Простой в приготовлении рецепт овощного рагу с грецкими орехами порадует вас и ваших близких чудесным сочетанием вкусов! Из-за своей низкой калорийности в блюдо первую очередь подойдет тем из вас, дорогие читатели, кто сейчас на диете и стремится снизить свой вес. Попробуйте наш рецепт и убедитесь сами!
Ингредиенты:

Баклажаны 300 гр;
Кабачки 300 гр;
Лук репчатый 1 шт;
Брынза 130 гр;
Орехи грецкие 50 гр;
Чеснок 1 зубчик;
Масло растительное 2 ст. ложки;
Зелень петрушки рубленая 2 ст. ложки;
Перец черный;
Соль.

Способ приготовления:

Шаг 1:
Перед приготовлением тщательно вымойте все овощи. Нарежьте на произвольные ломтики баклажаны.
Шаг 2:
Кабачки так же нарежьте на произвольные кусочки. Лук порежьте на полуколечки.
Шаг 3:
На разогретой сковороде сперва немного поджарьте лук, затем высыпьте баклажаны и кабачки. Тушите 20-25 минут на среднем огне.
Шаг 4:
Мелко покрошите брынзу и натрите грецкие орехи, высыпьте на сковороду.
Шаг 5:
Тушите еще 5-7 минут на среднем огне до готовности. Добавьте соль и перец по вкусу. Блюдо готово, приятного аппетита!

Понравился рецепт? Сохраните у себя на стене!
Статья прочитана 403 раз

Оставить комментарий

Будьте первым, кто оставит комментарий!


 

Похожие рецепты:

 Полезная информация

Попробуйте так же

Котлеты из индейки с укропом

Шаг 1: Первым делом замочим хлеб в молоке либо холодной воде. Шаг 2: В удобную емкость переложим фарш, прибавим к нему измельченный чеснок и отжатый хлеб. Шаг 3: Фарш подсолим ...



Рейтинг рецепта
148 votes, average: 0,11 out of 10148 votes, average: 0,11 out of 10148 votes, average: 0,11 out of 10148 votes, average: 0,11 out of 10148 votes, average: 0,11 out of 10148 votes, average: 0,11 out of 10148 votes, average: 0,11 out of 10148 votes, average: 0,11 out of 10148 votes, average: 0,11 out of 10148 votes, average: 0,11 out of 10
Водевиль

Шаг 1: Возьмите стакан хайбол для лонг коктейлей и наполните его льдом. Шаг 2: В шейкер налейте миндального сиропа, по 30 миллилитров коричного ликера и абсента. Шаг 3: Наполните ...



Рейтинг рецепта
358 votes, average: 9,56 out of 10358 votes, average: 9,56 out of 10358 votes, average: 9,56 out of 10358 votes, average: 9,56 out of 10358 votes, average: 9,56 out of 10358 votes, average: 9,56 out of 10358 votes, average: 9,56 out of 10358 votes, average: 9,56 out of 10358 votes, average: 9,56 out of 10358 votes, average: 9,56 out of 10