Салат из капусты, запечённой курицы и груши

• Рубрика: Салаты, Салаты с птицей

Рейтинг рецепта: 10,00/10 (1) Загрузка... Лето - салатная пора. Новые идеи никому не помешают... Простой, очень лёгкий салат с изумительной грушевой заправкой, из серии - "никогда не надоедает, пока не наешься всласть". Сплошная польза и наслаждение! Салат - практически "круглогодичный".

Ингредиенты: Капуста белокочанная — 300 гр.; Груша (крупная) — 1 шт.; Грудка куриная — 1 шт.; Уксус (белый винный, бальзамик) — 2 ст. л.; Соль; Перец черный; Масло растительное — 2-3 ст. л.; Перец белый. Способ приготовления: Шаг 1: Куриные грудки (кол-во — по вкусу) посолить и поперчить белым молотым перцем, завернуть в фольгу и запекать в разогретой духовке при 200*С минут 20. Шаг 2: В это время мелко нашинковать капусту. Шаг 3: Присыпать солью, перцем, хорошо обмять, чтобы пустила сок и добавить белый винный уксус. Шаг 4: Очистить грушу и натереть её на крупной тёрке прямо в салатник с капустой, чтобы сохранить сок. Шаг 5: Остывшую грудку нарезать кубиками или разобрать на волокна. Шаг 6: Добавить в салатник мясо, заправить маслом (без запаха). Шаг 7: Для свежести и по желанию можно добавить мелконарезанный укроп.

Понравился рецепт? Сохраните у себя на стене!
Статья прочитана 136 раз

{} [+]

Имя

Email

{} [+]

Имя

Email

0 Комментарий

Inline Feedbacks

View all comments

Похожие рецепты:

• Салат из капусты с г...

  

  Шаг 1: Лук очистить, мелко нарезать, залить соевым соусом и лимонным соком и оставить мариноваться ...

  Читать дальше

• Салат из свинины и с...

  

  Шаг 1: Нарезать свинину мелкими кубиками, сыр – соломкой, помидоры и огурцы – кусочками. Шаг ...

  Читать дальше

• Салат свиной слоенны...

  

  Шаг 1: Компоненты салата размещаем слоями и перемазывают майонезом. Шаг 2: Вареное мясо раскладываем ...

  Читать дальше

Попробуйте так же

Суп сырный с грибами...

Шаг 1: Грибы замочить на 12 часов. После хорошо промыть и поставить варить.(30 мин) Шаг 2: Очистить картофель от кожуры и нарезать кубиками. Проварить вместе с грибами 20 минут. Шаг ...

Рейтинг рецепта

Рейтинг рецепта:

9,56/10 (69)

Загрузка...

Рубленые котлеты из индейки на мангале...

Шаг 1: Мясо индейки нужно мелко нарезать ножом мелкими кубиками. Шаг 2: В мясо добавим молотую паприку, кориандр, чёрный перец, мёд, мелкопорезанный чеснок. Тмин и кардамон ...

Рейтинг рецепта

Рейтинг рецепта:

10,00/10 (1)

Загрузка...