Салат из капусты, запечённой курицы и груши

• Рубрика: Салаты, Салаты с птицей

Рейтинг рецепта: 10,00/10 (1) Загрузка... Лето - салатная пора. Новые идеи никому не помешают... Простой, очень лёгкий салат с изумительной грушевой заправкой, из серии - "никогда не надоедает, пока не наешься всласть". Сплошная польза и наслаждение! Салат - практически "круглогодичный".

Ингредиенты: Капуста белокочанная — 300 гр.; Груша (крупная) — 1 шт.; Грудка куриная — 1 шт.; Уксус (белый винный, бальзамик) — 2 ст. л.; Соль; Перец черный; Масло растительное — 2-3 ст. л.; Перец белый. Способ приготовления: Шаг 1: Куриные грудки (кол-во – по вкусу) посолить и поперчить белым молотым перцем, завернуть в фольгу и запекать в разогретой духовке при 200*С минут 20. Шаг 2: В это время мелко нашинковать капусту. Шаг 3: Присыпать солью, перцем, хорошо обмять, чтобы пустила сок и добавить белый винный уксус. Шаг 4: Очистить грушу и натереть её на крупной тёрке прямо в салатник с капустой, чтобы сохранить сок. Шаг 5: Остывшую грудку нарезать кубиками или разобрать на волокна. Шаг 6: Добавить в салатник мясо, заправить маслом (без запаха). Шаг 7: Для свежести и по желанию можно добавить мелконарезанный укроп.

Понравился рецепт? Сохраните у себя на стене!
Статья прочитана 280 раз

{} [+]

Имя

Email

{} [+]

Имя

Email

0 Комментарий

Inline Feedbacks

View all comments

Похожие рецепты:

• Салат «Амурный»...

  

  Шаг 1: Мясо курицы отварить, охладить и мелко порезать. Уложить на дно салатника. Шаг 2: Далее ...

  Читать дальше

• Салат из индейки с ч...

  

  Шаг 1: Соломкой нарезать филе индейки, ананас и чернослив. Шаг 2: Заправить ингредиенты майонезом, ...

  Читать дальше

• Салат “Предвку...

  

  Шаг 1: Буженину нарезаем соломкой. Шаг 2: Примерно такими же кусочками – огурец. Шаг 3: Сливаем ...

  Читать дальше

Попробуйте так же

Кролик с рисом...

Шаг 1: Кроля хорошо промыть, разрубить на куски, обжарить на разогретом жиру, положить в кастрюлю, залить горячей водой, добавить слегка обжаренный лук, томат-пюре и хорошенько ...

Рейтинг рецепта

Рейтинг рецепта:

7,50/10 (2)

Загрузка...

Шоколадные вафли...

Шаг 1: В просеянную муку и добавляем какао-порошок и сахар. Все компоненты смешиваем. Шаг 2: В мучную смесь вливаем 1 стакан воды и растительное масло. Смешиваем до однородности. Шаг ...

Рейтинг рецепта

Рейтинг рецепта:

9,76/10 (138)

Загрузка...