Главная » Первые блюда » Кизиловый суп с морепродуктами

Кизиловый суп с морепродуктами

Рейтинг рецепта:
1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов6 баллов7 баллов8 баллов9 баллов10 баллов
7,28/10 (68)
Загрузка...
На первый взгляд может показаться, что ягоды кизила и морепродукты – это несопоставимые вещи. Но в этом супе они сочетаются довольно органично. Это блюдо можно назвать блюдом на все случаи жизни и не просто так, а потому что суп из морепродуктов с кизилом можно есть и в холодном и горячем виде. Кизил – это кладезь витаминов. Здесь много глюкозы, фруктозы, клетчатки. Также кизил богат витамином С, эфирными маслами и органическими кислотами. Это один из вариантов грузинского супа шечеманды. Его можно готовить даже, когда гости вдруг позвонили и у вас нет времени на длительное приготовление пищи.
Ингредиенты:

орех грецкий;
рапановое мясо;
брокколи;
душистые приправы;
кинза;
петрушка;
мята;
перец;
соль.

Способ приготовления:

Шаг 1:
Берем кастрюлю и варим мясо рапана и креветки.
Шаг 2:
Кипяти воду, солим и добавляем туда ягоды кизила.
Шаг 3:
Готовим кизил 7 минут. В эту же посудину добавим брокколи, морепродукты, измельченный грецкий орех.
Шаг 4:
Готовим все ингредиенты вместе 7-8 минут.
Шаг 5:
Мяту добавляем в самом конце, когда суп готов.

Понравился рецепт? Сохраните у себя на стене!
Статья прочитана 405 раз
guest
2 Комментарий
новее
старее
Inline Feedbacks
View all comments
Лиана
Лиана
3 лет назад

А ничего что фото не соответствует рецепту?

Похожие рецепты:

 Полезная информация

Попробуйте так же

Шаг 1: Увидела в Индии, теперь и готовлю это блюдо в сотейнике. Для начала на оливковом масле обжарить лук, чеснок и перец! Шаг 2: Добавить лавровый лист, карри, куркуму ...



Рейтинг рецепта
Рейтинг рецепта:
1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов6 баллов7 баллов8 баллов9 баллов10 баллов
10,00/10 (1)
Загрузка...

Шаг 1: Готовим масло. Смешайте все ингредиенты для масла (кроме масла) в глубокой ёмкости. Добавьте масло и перемешивайте до однородной массы. Шаг 2: Если вам удобно можно ...



Рейтинг рецепта
Рейтинг рецепта:
1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов6 баллов7 баллов8 баллов9 баллов10 баллов
10,00/10 (1)
Загрузка...