Теплый салат в омлете

• Рубрика: Салаты, Салаты из овощей

Рейтинг рецепта: 10,00/10 (1) Загрузка... Летом стараюсь баловать своих родных различными салатами. Один из любимых наших салатов - это салат в омлете с обжаренными овощами, шампиньонами и вкусной курочкой. Этот салат самодостаточен сам по себе и им можно даже сытно пообедать.

Ингредиенты: Цуккини — 70 гр.; Шампиньоны — 50 гр.; Перец болгарский — 60 гр.; Грудка куриная— 70 гр.; Помидор — 1 шт.; Лук зеленый — 1 шт.; Сыр твердый — 40 гр.; Соевый соус — 2 ст. л.; Омлет; Яйцо куриное — 2 шт.; Молоко — 50 гр.; Соевый соус — 1 ч. л. Способ приготовления: Шаг 1: Шампиньоны нарезать ломтиками, болгарский перец и цуккини тонкими полосками, сбрызнуть соевым соусом и обжарить до готовности. Шаг 2: Делаем омлет. Смешать яйца, молоко и соевый соус. Выпекаем омлет на смазанной маслом сковороде до готовности. Шаг 3: На готовый омлет выложить кружочки помидор. Шаг 4: Далее обжаренные овощи и вареную куриную грудку. Шаг 5: Посыпать зеленым луком и тертым сыром. Сверху прикрыть половинкой омлета, украсить зеленью и подать к столу.

Понравился рецепт? Сохраните у себя на стене!
Статья прочитана 188 раз

{} [+]

Имя

Email

{} [+]

Имя

Email

0 Комментарий

Inline Feedbacks

View all comments

Похожие рецепты:

• Простой салат с теля...

  

  Шаг 1: Мясо для этого салата следует отварить в подсоленной воде. Остудить и порезать полосками. ...

  Читать дальше

• Салат «Рафаэлло» с к...

  

  Шаг 1: Заранее подготавливаем ингредиенты. Шаг 2: Вареное филе курицы (порвать на волокна), ...

  Читать дальше

• Салат со свежемарино...

  

  Шаг 1: Смешать уксус с лимонным соком. У чеснока удалить «злость», пропустить его через пресс ...

  Читать дальше

Попробуйте так же

Шампиньоны в орехово-сырном соусе...

Шаг 1: Шампиньоны помыть, если на ножках осталась земля – срезать. Растительное масло нагреть в сковороде и обжарить (спассировать) шампиньоны, 5-8 минут. Посолить. Снять ...

Рейтинг рецепта

Рейтинг рецепта:

10,00/10 (1)

Загрузка...

Суп со щавелем...

Шаг 1: Бульон ставим на огонь и как только он закипит выкладываем в него порезанный картофель и целую очищенную морковь. Туда же бросаем лаврушку и перец. Шаг 2: В это же ...

Рейтинг рецепта

Рейтинг рецепта:

9,24/10 (10)

Загрузка...