Теплый салат в омлете

• Рубрика: Салаты, Салаты из овощей

Рейтинг рецепта: 10,00/10 (1) Загрузка... Летом стараюсь баловать своих родных различными салатами. Один из любимых наших салатов - это салат в омлете с обжаренными овощами, шампиньонами и вкусной курочкой. Этот салат самодостаточен сам по себе и им можно даже сытно пообедать.

Ингредиенты: Цуккини — 70 гр.; Шампиньоны — 50 гр.; Перец болгарский — 60 гр.; Грудка куриная— 70 гр.; Помидор — 1 шт.; Лук зеленый — 1 шт.; Сыр твердый — 40 гр.; Соевый соус — 2 ст. л.; Омлет; Яйцо куриное — 2 шт.; Молоко — 50 гр.; Соевый соус — 1 ч. л. Способ приготовления: Шаг 1: Шампиньоны нарезать ломтиками, болгарский перец и цуккини тонкими полосками, сбрызнуть соевым соусом и обжарить до готовности. Шаг 2: Делаем омлет. Смешать яйца, молоко и соевый соус. Выпекаем омлет на смазанной маслом сковороде до готовности. Шаг 3: На готовый омлет выложить кружочки помидор. Шаг 4: Далее обжаренные овощи и вареную куриную грудку. Шаг 5: Посыпать зеленым луком и тертым сыром. Сверху прикрыть половинкой омлета, украсить зеленью и подать к столу.

Понравился рецепт? Сохраните у себя на стене!
Статья прочитана 138 раз

{} [+]

Имя

Email

{} [+]

Имя

Email

0 Комментарий

Inline Feedbacks

View all comments

Похожие рецепты:

• Салат “Рисовый...

  

  Шаг 1: Лук нарезаем соломкой и маринуем (4ст. л. вода+уксус+сахар+соль) примерно пол часа. Шаг ...

  Читать дальше

• Салат в банке «Поход...

  

  Шаг 1: Начнем с приготовления заправки, так как именно она станет нашим первым слоем. В баночку, ...

  Читать дальше

• Салат с кальмарами «...

  

  Шаг 1: Лапшу ломаю сразу, чтобы потом не резать, кусочки примерно по 4-5 см. Отвариваем ее “аль-денте”, ...

  Читать дальше

Попробуйте так же

Перигорский салат...

Шаг 1: Для начала надо приготовить желудочки. Их очистить, вымыть, посолить и поперчить и обжарить на гусином жире (гусиный жир можно заменить сливочным маслом)до золотистой ...

Рейтинг рецепта

Рейтинг рецепта:

10,00/10 (1)

Загрузка...

Коктейль «Hallucinogen Ice-Cream»...

Шаг 1: Высокую емкость наполнить абсентом, апельсиновым соком и аккуратно перемешать. Шаг 2: Положить мороженное и взбить используя блендер с венчиком. Шаг 3: Вылить в ...

Рейтинг рецепта

Рейтинг рецепта:

9,89/10 (312)

Загрузка...