Теплый салат в омлете

• Рубрика: Салаты, Салаты из овощей

Рейтинг рецепта: 10,00/10 (1) Загрузка... Летом стараюсь баловать своих родных различными салатами. Один из любимых наших салатов - это салат в омлете с обжаренными овощами, шампиньонами и вкусной курочкой. Этот салат самодостаточен сам по себе и им можно даже сытно пообедать.

Ингредиенты: Цуккини — 70 гр.; Шампиньоны — 50 гр.; Перец болгарский — 60 гр.; Грудка куриная— 70 гр.; Помидор — 1 шт.; Лук зеленый — 1 шт.; Сыр твердый — 40 гр.; Соевый соус — 2 ст. л.; Омлет; Яйцо куриное — 2 шт.; Молоко — 50 гр.; Соевый соус — 1 ч. л. Способ приготовления: Шаг 1: Шампиньоны нарезать ломтиками, болгарский перец и цуккини тонкими полосками, сбрызнуть соевым соусом и обжарить до готовности. Шаг 2: Делаем омлет. Смешать яйца, молоко и соевый соус. Выпекаем омлет на смазанной маслом сковороде до готовности. Шаг 3: На готовый омлет выложить кружочки помидор. Шаг 4: Далее обжаренные овощи и вареную куриную грудку. Шаг 5: Посыпать зеленым луком и тертым сыром. Сверху прикрыть половинкой омлета, украсить зеленью и подать к столу.

Понравился рецепт? Сохраните у себя на стене!
Статья прочитана 220 раз

{} [+]

Имя

Email

{} [+]

Имя

Email

0 Комментарий

Inline Feedbacks

View all comments

Похожие рецепты:

• Салат «Капрезе с бак...

  

  Шаг 1: Баклажан вымыть и нарезать на колечки. Шаг 2: Колечки баклажана смазать с двух сторон ...

  Читать дальше

• Салат «Сумочка для м...

  

  Шаг 1: Картофель отварить. Шаг 2: Займемся брокколи.  Отварить ее в соленной кипящей воде 5 ...

  Читать дальше

• Ахотомате...

  

  Шаг 1: Помидоры нарезать кружочками поперёк. Шаг 2: Красивые выкладываем на блюдо, крайние ...

  Читать дальше

Попробуйте так же

Ризотто с крабом...

Шаг 1: Для начала нам необходимо извлечь мясо краба из панцирей и очистить креветки. Шаг 2: Панцири и шелуху от креветок мы не выбрасываем, она нам пригодится для бульона. Шаг ...

Рейтинг рецепта

Рейтинг рецепта:

10,00/10 (1)

Загрузка...

Лобстер «Новогодний»...

Шаг 1: Прощание с лобстером (жалко, ведь собственноручно выловила в аквариуме). Шаг 2: Отварить лобстера в большом количестве соленой воды с луком-пореем и морковью 10 мин., ...

Рейтинг рецепта

Рейтинг рецепта:

10,00/10 (1)

Загрузка...