Рыбный суп с морской капустой

• Рубрика: Первые блюда, Супы с рыбой

Рейтинг рецепта: 9,86/10 (7) Загрузка... Научно доказано, что регулярное употребление морской капусты, даже в небольших дозах, улучшает обмен веществ в организме и повышает его тонус. От того рыбный суп с морской капустой представляет собой просто кладезь витаминов и полезных минералов. Рыбный суп с морской капустой очень вкусный и изысканный кулинарный рецепт. Наслаждайтесь.

Ингредиенты: свежая морская капуста - 300 гр, любое рыбное филе - 500 гр, 3 средних картофеля, одна крупная морковь, луковица чеснок - 3 зубка, сметана. Способ приготовления: Шаг 1: Морскую капусту хорошо промываем в холодной воде и отвариваем в течении 10 минут. Шаг 2: Нарезаем кубиками очищенную морковь, картофель и очень мелко лук и чеснок. Все овощи слегка обжариваем на медленном огне. Шаг 3: Рыбу режим на порционные куски, укладываем в кастрюлю и заливаем горячей водой. Сюда же выкладываем все нарезанные овощи и готовим около 15-20 минут на минимальном огне. Шаг 4: Наливаем в тарелки и добавляем по вкусу сметану.

Понравился рецепт? Сохраните у себя на стене!
Статья прочитана 549 раз

{} [+]

Имя

Email

{} [+]

Имя

Email

0 Комментарий

Inline Feedbacks

View all comments

Похожие рецепты:

• Овощной щавелевый су...

  

  Шаг 1: Подготовить овощи перед тем, как начать готовить: помыть, очистить, нарезать овощи, ...

  Читать дальше

• Куриный суп с вермиш...

  

  Шаг 1: Для начала готовим бульон. Моем курицу и режем ее на средние куски. Шаг 2: Очищаем морковь ...

  Читать дальше

• Сырный суп с рисом...

  

  Шаг 1: Довести до кипения 1.5-2 литра воды. Шаг 2: Бросить в воду 7-10 плавленых сырков, предварительно ...

  Читать дальше

Попробуйте так же

Салат «Настоящий итальянец»...

Шаг 1: Капусту тонко нашинковать. Шаг 2: Сыр натереть на крупной терке. Шаг 3: Перец нарезать небольшими кубиками. Шаг 4: Яблоко почистить и натереть на крупной терке. Шаг ...

Рейтинг рецепта

Рейтинг рецепта:

10,00/10 (1)

Загрузка...

Коктейль “Rutas-clab”...

Шаг 1: Фужер для коньяка наполняем абсентом, а скотч стакан охлажденным каппучино. Шаг 2: Кладем фужер на бок прямо на стакан и добавляем сахар. Шаг 3: Абсент поджигаем ...

Рейтинг рецепта

Рейтинг рецепта:

9,78/10 (231)

Загрузка...