Салат “Морячок-здоровячок”
- Рубрика: Салаты, Салаты из морепродуктов
Во время Поста организм должен получать все необходимые вещества, поэтому меню в Пост планируют таким образом, чтобы питание были максимально сбалансированным. В ежедневном меню обязательным образом должны присутствовать и жиры, и углеводы, и белки, и пищевые волокна. Предлагаю Вам вкусный салатик, который поможет разнообразить Постное меню. Обогатит его к тому же витаминами, макро- и микроэлементами. | |||
|
Статья прочитана 284 раз
Похожие рецепты:
-
Шаг 1: Кальмары промыть, почистить, отварить в подсоленной воде 3-5 минут. Остудить, нарезать ...
Читать дальше -
Шаг 1: Шампиньоны отварить в подсоленной воде. Лук порезать соломкой и залить маринадом – ...
Читать дальше -
Шаг 1: Грудку и огурец нарезаем. Шаг 2: Нарезаем зелень. Шаг 3: Выкладываем в емкость нарезанные ...
Читать дальше
Полезная информация
Попробуйте так же
Куриный суп с вермишелью...
Шаг 1: Для начала готовим бульон. Моем курицу и режем ее на средние куски. Шаг 2: Очищаем морковь и луковицу. Все компоненты укладываем в кастрюлю наполненную водой и ставим ...
Баранина с овечьим сыром и картофелем...
Шаг 1: Помоем мясо и порежем на небольшие кусочки , сначала обжарим на сильном огне а потом подлив водички оставим тушить минуток этак 45 под закрытой крышечкой . Одновременно ...