Салат “Морячок-здоровячок”
- Рубрика: Салаты, Салаты из морепродуктов
Во время Поста организм должен получать все необходимые вещества, поэтому меню в Пост планируют таким образом, чтобы питание были максимально сбалансированным. В ежедневном меню обязательным образом должны присутствовать и жиры, и углеводы, и белки, и пищевые волокна. Предлагаю Вам вкусный салатик, который поможет разнообразить Постное меню. Обогатит его к тому же витаминами, макро- и микроэлементами. | |||
|
Статья прочитана 234 раз
Похожие рецепты:
-
Шаг 1: Картофель отварить в мундире, очистить и порезать кубиками. Шаг 2: Яблоки очистить от ...
Читать дальше -
Шаг 1: Мясо для этого салата следует отварить в подсоленной воде. Остудить и порезать полосками. ...
Читать дальше -
Шаг 1: Куриные грудки (кол-во – по вкусу) посолить и поперчить белым молотым перцем, завернуть ...
Читать дальше
Полезная информация
Попробуйте так же
Вафли на йогурте...
Шаг 1: Предварительно растопим масло и оставим остывать. Шаг 2: В большой миске взбиваем яйца. Шаг 3: Во взбитые яйца добавляем ванильный или фруктовый йогурт и растопленное ...
Мясной салат с яблоками и апельсинами...
Шаг 1: Свинину порезать маленькими кусочками и слегка поджарить на растительном масле. Шаг 2: Яблоко и апельсин отделить от шкурки, косточек и порезать небольшими кусочками. Шаг ...