Главная » Салаты » Салат из помидоров и морской капусты

Салат из помидоров и морской капусты

Рубрика: Салаты, Салаты из овощей

Рейтинг рецепта:

9,34/10 (26)

Загрузка...

Получается вкусный и витаминизированный салат, благодаря морской капусте обогащенный йодом. Салатом из помидоров и морской капусты полезно кормить молодых людей, так как йод стимулирует работу головного мозга.

Ингредиенты:

1 банка консервированной морской капусты;
0,5 банки консервированной кукурузы;
1 свежий огурец;
3 помидора;
майонез по вкусу;
зелень.

Способ приготовления:

Шаг 1:
Возьмите одну банку консервированной морской капусты. Откройте и слейте с нее лишнюю жидкость.
Шаг 2:
Откройте половину банки консервированной кукурузы, так же слейте всю жидкость.
Шаг 3:
Один свежий огурец – нужно очистить от кожуры и затем нарезать кубиками.
Шаг 4:
Помидоры порезать кубиками побольше, все посолить и перемешать.
Шаг 5:
Готовый салат переложить в салатницу, добавить по вкусу майонез и украсить зеленью.

Понравился рецепт? Сохраните у себя на стене!
Статья прочитана 221 раз

0 Комментарий

Inline Feedbacks

View all comments

Полезная информация

Попробуйте так же

Макароны Пенне «Мама Мия»...

Шаг 1: Баклажан нарезать на 12 долек, он у меня был чуточку испорчен и у меня получились только 9. Обвалите их в 3-5 ст. л. оливково масла, поперчите, посолите и отправьте в ...

Рейтинг рецепта

Рейтинг рецепта:

10,00/10 (1)

Загрузка...

Салат «Пирамида»...

Шаг 1: Свеклу и картофель отвариваем. Я приготовила на пару. Очищаем от кожуры. Остужаем. Грибы и лук нарезаем, не крупно. Шаг 2: Обжариваем грибы до готовности. Добавляем ...

Рейтинг рецепта

Рейтинг рецепта:

10,00/10 (1)

Загрузка...

Салат из помидоров и морской капусты

Похожие рецепты:

Салат с сельдереем «...

Друг «Цезаря»...

Салат «Веточка»...

Полезная информация

Попробуйте так же

Макароны Пенне «Мама Мия»...

Салат «Пирамида»...

Новые рецепты

Самое вкусное

Консервация

Поиск по сайту

Подпишитесь на нашу рассылку

Облако меток

Лучшие рецепты наших посетителей