Салат из помидоров и морской капусты

• Рубрика: Салаты, Салаты из овощей

Рейтинг рецепта: 9,34/10 (26) Загрузка... Получается вкусный и витаминизированный салат, благодаря морской капусте обогащенный йодом.  Салатом из помидоров и морской капусты полезно кормить молодых людей, так как йод стимулирует работу головного мозга.

Ингредиенты: 1 банка консервированной морской капусты; 0,5 банки консервированной кукурузы; 1 свежий огурец; 3 помидора; майонез по вкусу; зелень. Способ приготовления: Шаг 1: Возьмите одну банку консервированной морской капусты. Откройте и слейте с нее лишнюю жидкость. Шаг 2: Откройте половину банки консервированной кукурузы, так же слейте всю жидкость. Шаг 3: Один свежий огурец – нужно очистить от кожуры и затем нарезать кубиками. Шаг 4: Помидоры порезать кубиками побольше, все посолить и перемешать. Шаг 5: Готовый салат переложить в салатницу, добавить по вкусу майонез и украсить зеленью.

Понравился рецепт? Сохраните у себя на стене!
Статья прочитана 317 раз

{} [+]

Имя

Email

{} [+]

Имя

Email

0 Комментарий

Inline Feedbacks

View all comments

Похожие рецепты:

• Техасский салат с ав...

  

  Шаг 1: Открыть банку с фасолью, слить жидкость, фасоль промыть и сцедить воду. Выложить фасоль ...

  Читать дальше

• Салат “Коралл&...

  

  Шаг 1: При наличии подготовленных продуктов (отваренных или размороженных креветок и отваренных ...

  Читать дальше

• Салат баклажановый...

  

  Шаг 1: Нарезаем полукольцами луковицу, мелко – перец болгарский, чеснок, кинзу и базилик. Шаг ...

  Читать дальше

Попробуйте так же

Салат “Грибная душа”...

Шаг 1: Грибы крупно порезать и обжарить на масле, на сильном огне, постоянно помешивая. Шаг 2: Морковь отварить и очистить. Лук порезать полукольцами, залить кипятком и ...

Рейтинг рецепта

Рейтинг рецепта:

10,00/10 (1)

Загрузка...

“Большой зонтик” в кляре...

Шаг 1: Верхнюю пёструю кожицу грибов аккуратно снять. Ножку удалить. Шаг 2: Тёмное пятнышко нужно срезать, т. к. здесь – твёрдое место от ножки. У меня был один большой ...

Рейтинг рецепта

Рейтинг рецепта:

10,00/10 (1)

Загрузка...