Салат из помидоров и морской капусты

• Рубрика: Салаты, Салаты из овощей

Рейтинг рецепта: 9,34/10 (26) Загрузка... Получается вкусный и витаминизированный салат, благодаря морской капусте обогащенный йодом.  Салатом из помидоров и морской капусты полезно кормить молодых людей, так как йод стимулирует работу головного мозга.

Ингредиенты: 1 банка консервированной морской капусты; 0,5 банки консервированной кукурузы; 1 свежий огурец; 3 помидора; майонез по вкусу; зелень. Способ приготовления: Шаг 1: Возьмите одну банку консервированной морской капусты. Откройте и слейте с нее лишнюю жидкость. Шаг 2: Откройте половину банки консервированной кукурузы, так же слейте всю жидкость. Шаг 3: Один свежий огурец – нужно очистить от кожуры и затем нарезать кубиками. Шаг 4: Помидоры порезать кубиками побольше, все посолить и перемешать. Шаг 5: Готовый салат переложить в салатницу, добавить по вкусу майонез и украсить зеленью.

Понравился рецепт? Сохраните у себя на стене!
Статья прочитана 441 раз

{} [+]

Имя

Email

{} [+]

Имя

Email

0 Комментарий

Inline Feedbacks

View all comments

Похожие рецепты:

• Салат с креветками в...

  

  Шаг 1: Сначала сделаем корзинки. Для этого нужно натереть сыр и выложить его ровным слоем ...

  Читать дальше

• Салат с говядины и р...

  

  Шаг 1: Капусту тонко нарезать и перетереть с солью. Шаг 2: Дать постоять 5-7 минут и слить сок. Шаг ...

  Читать дальше

• Креветочный салат с ...

  

  Шаг 1: Мелко нарезаем репчатый лук и заливаем его горячей подсоленной водой (не кипятком!) ...

  Читать дальше

Попробуйте так же

Пикантные устрицы...

Шаг 1: В томатный соус кладем подготовленный репчатый лук, мелко натертый хрен, сельдерей. Шаг 2: Добавляем сок лимона, по вкусу соль и сахар, и хорошо перемешиваем полученную ...

Рейтинг рецепта

Рейтинг рецепта:

10,00/10 (1)

Загрузка...

Пикантный салат в апельсиновых корзиночк...

Шаг 1: Куриную грудку нарезать маленькими кусочками. Добавить тимьян и соевый соус. Перемешать и оставить минут на 30 мариноваться. Шаг 2: Пока маринуется мясо сделать ...

Рейтинг рецепта

Рейтинг рецепта:

10,00/10 (1)

Загрузка...