Салат из помидоров и морской капусты

• Рубрика: Салаты, Салаты из овощей

Рейтинг рецепта: 9,34/10 (26) Загрузка... Получается вкусный и витаминизированный салат, благодаря морской капусте обогащенный йодом.  Салатом из помидоров и морской капусты полезно кормить молодых людей, так как йод стимулирует работу головного мозга.

Ингредиенты: 1 банка консервированной морской капусты; 0,5 банки консервированной кукурузы; 1 свежий огурец; 3 помидора; майонез по вкусу; зелень. Способ приготовления: Шаг 1: Возьмите одну банку консервированной морской капусты. Откройте и слейте с нее лишнюю жидкость. Шаг 2: Откройте половину банки консервированной кукурузы, так же слейте всю жидкость. Шаг 3: Один свежий огурец – нужно очистить от кожуры и затем нарезать кубиками. Шаг 4: Помидоры порезать кубиками побольше, все посолить и перемешать. Шаг 5: Готовый салат переложить в салатницу, добавить по вкусу майонез и украсить зеленью.

Понравился рецепт? Сохраните у себя на стене!
Статья прочитана 376 раз

{} [+]

Имя

Email

{} [+]

Имя

Email

0 Комментарий

Inline Feedbacks

View all comments

Похожие рецепты:

• Салат “Коул-Сл...

  

  Шаг 1: Капусту нашинковать тонкой соломкой, удалив толстые верхние листья. Выложить в большую ...

  Читать дальше

• Салат «Адмиралтейски...

  

  Шаг 1: Отварную куриную грудку разбираем на тонкие волокна. Шаг 2: Огурец режем тонкими ломтиками. Шаг ...

  Читать дальше

• Салат из капусты с г...

  

  Шаг 1: Лук очистить, мелко нарезать, залить соевым соусом и лимонным соком и оставить мариноваться ...

  Читать дальше

Попробуйте так же

Лечо сладкое...

Шаг 1: Почистить и нарезать 2 килограмма сладкого болгарского перца небольшими дольками. Шаг 2: Распарить в объемной посуде на медленном огне три с половиной килограмма ...

Рейтинг рецепта

Рейтинг рецепта:

9,14/10 (214)

Загрузка...

Феттучини с овощами и треской по-деревен...

300 мл рыбного или овощного бульона, четыре ст. ложки томатного кетчупа, две ст. ложки майонеза (не салатного), 350 г замороженных овощей-ассорти, соль, 450 г филе трески без ...

Рейтинг рецепта

Рейтинг рецепта:

9,36/10 (36)

Загрузка...