Тефтели из кальмаров

• Рубрика: Блюда из морепродуктов, Вторые блюда, Кальмары

Рейтинг рецепта: 9,00/10 (2) Загрузка... Изумительно вкусное и необычное блюдо из кальмаров. Очень просто и сытно. Тефтели из кальмаров готовятся быстро, а поэтому их готовка не займет много вашего времени. Я готовлю это блюдо часто, и в нашей семье эти тефтельки любят все. Плюс в них еще и много витамин и они низкокалорийные.

Ингредиенты: Сок томатный — 1 стак.; Масло растительное - 2 ст. л.; Яйцо — 1 шт.; Мука — 3 ст. л.; Рис (вареный) — 150 гр.; Лук репчатый — 3 шт.; Кальмар (очищенный) — 600 гр.; Соль (по вкусу); Перец черный (молотый, по вкусу). Способ приготовления: Шаг 1: Кальмары и лук нужно очистить и нарезать не очень мелко. И пропустить через мясорубку Шаг 2: Добавьте вареный рис, яйцо, соль и перец. Хорошо перемешайте. Шаг 3: Из фарша сформуйте шарики и запанируйте их в муке. Обжарьте на растительном масле со всех сторон до золотистого цвета. Шаг 4: Затем залейте томатным соком и потушите 10-15 минут.

Понравился рецепт? Сохраните у себя на стене!
Статья прочитана 1256 раз

{} [+]

Имя

Email

{} [+]

Имя

Email

0 Комментарий

Inline Feedbacks

View all comments

Похожие рецепты:

• Эгейские кальмары...

  

  Шаг 1: Голову и щупальца этого головоногого моллюска вытянем из-под мантии. Удалим известковый ...

  Читать дальше

• Тушеное мясо кальмар...

  

  Шаг 1: Вымыть кальмары, если необходимо, отделить щупальца от туловища, нарезать колечками. Шаг ...

  Читать дальше

• Кальмары с гречкой...

  

  Шаг 1: Помыть кальмары, заранее сварить гречку, морковь порезать тоненькими кружочками. Шаг ...

  Читать дальше

Попробуйте так же

Жареная баранина по-узбекски...

Шаг 1: Мясо порезать средними кусочками. Хорошо, если баранина будет немного с жирком, в меру. Шаг 2: Лук нарезать очень крупно, при жарке он не должен раствориться бесследно. ...

Рейтинг рецепта

Рейтинг рецепта:

9,47/10 (263)

Загрузка...

Необычный салат с телятиной и апельсином...

Шаг 1: Телятину необходимо сначала отварить в подсоленной воде, остудить и нарезать брусочками. Шаг 2: Апельсины нужно почистить, разделить на дольки и каждую порезать ...

Рейтинг рецепта

Рейтинг рецепта:

10,00/10 (1)

Загрузка...