Запеченные шампиньоны “а ля диет-обед”

• Рубрика: Блюда из грибов, Вторые блюда

Рейтинг рецепта: 10,00/10 (1) Загрузка... Долго думала: выкладывать рецепт или нет.. Уж очень он простой. Рецепт для тех, кто следит за фигуркой. Делаю по нему себе закуску на обед уже в течении долгого времени. На сайте вроде него не нашла. Не судите строго.

Ингредиенты: Шампиньоны (на одну порцию ) — 6 шт.; Томатная паста — 2 ст. л.; Сметана (в идеале нежирная. у меня 30%) — 1 ст. л.; Чеснок — 2 зуб.; Перец душистый; Соль. Способ приготовления: Шаг 1: Моем наши грибочки, если необходимо, то обрабатываем их. Шаг 2: В чашке смешиваем томатную пасту, сметану, чеснок (я нарезала его очень мелко), соль, перец. Так же можно добавить различные специи. Шаг 3: Грибы обмакиваем (хорошенько) в нашу смесь. Шаг 4: Затем выкладываем их на противень с пергаментной бумагой. Шаг 5: Ставим в разогретую до 100град. духовку. Шаг 6: Выпекаем до готовности. У меня это заняло 25 минут.

Понравился рецепт? Сохраните у себя на стене!
Статья прочитана 249 раз

{} [+]

Имя

Email

{} [+]

Имя

Email

0 Комментарий

Inline Feedbacks

View all comments

Похожие рецепты:

• Голубцы...

  

  Шаг 1: Кочан капусты поместить в кипящую воду и проварить пару-тройку минут, чтобы листья ...

  Читать дальше

• Постный капустный га...

  

  Шаг 1: Лук почистить и нарезать полукольцами. Шаг 2: При необходимо квашеную капусту немного ...

  Читать дальше

• Фасоль с копчёной гр...

  

  Шаг 1: С замоченной фасоли слить воду и налить другой воды на 2 см выше фасоли. Шаг 2: Очищенный лук, ...

  Читать дальше

Попробуйте так же

Мясной суп со свеклой...

Шаг 1: Хорошо промытое мясо помещаем в кастрюлю с водой и ставим варить. Периодически снимаем накипь и варим до готовности. Шаг 2: Готовое мясо нарезаем на не большие кусочки. Шаг ...

Рейтинг рецепта

Рейтинг рецепта:

9,27/10 (35)

Загрузка...

Тушеный кролик в сметане...

Шаг 1: Целого кролика режем на порционные кусочки. Тело кролика разрезаем минимум на 5-6 частей, чтобы добиться как можно более тщательного приготовления. Шаг 2: Части ...

Рейтинг рецепта

Рейтинг рецепта:

9,45/10 (256)

Загрузка...