Запеченные шампиньоны «а ля диет-обед»

• Рубрика: Блюда из грибов, Вторые блюда

Рейтинг рецепта: 10,00/10 (1) Загрузка... Долго думала: выкладывать рецепт или нет.. Уж очень он простой. Рецепт для тех, кто следит за фигуркой. Делаю по нему себе закуску на обед уже в течении долгого времени. На сайте вроде него не нашла. Не судите строго.

Ингредиенты: Шампиньоны (на одну порцию ) — 6 шт.; Томатная паста — 2 ст. л.; Сметана (в идеале нежирная. у меня 30%) — 1 ст. л.; Чеснок — 2 зуб.; Перец душистый; Соль. Способ приготовления: Шаг 1: Моем наши грибочки, если необходимо, то обрабатываем их. Шаг 2: В чашке смешиваем томатную пасту, сметану, чеснок (я нарезала его очень мелко), соль, перец. Так же можно добавить различные специи. Шаг 3: Грибы обмакиваем (хорошенько) в нашу смесь. Шаг 4: Затем выкладываем их на противень с пергаментной бумагой. Шаг 5: Ставим в разогретую до 100град. духовку. Шаг 6: Выпекаем до готовности. У меня это заняло 25 минут.

Понравился рецепт? Сохраните у себя на стене!
Статья прочитана 55 раз

Оставить комментарий

Похожие рецепты:

• Макароны Пенне «...

  

  Шаг 1: Баклажан нарезать на 12 долек, он у меня был чуточку испорчен и у меня получились только ...

  Читать дальше

• Рагу из гуся...

  

  Шаг 1: Мясо разрезать на куски, обжарить в жире и вынуть. Шаг 2: В том же жире слегка поджарить ...

  Читать дальше

• Идеальный запеченный...

  

  Шаг 1: Картофель очистите от кожуры и отварите немного соленой воде в течение 7-10 минут до ...

  Читать дальше

Попробуйте так же

Салат из птицы с арахисом...

Шаг 1: Приготовленное мясо цыпленка и жареный арахис перемешать, и залить соусом. Шаг 2: Для приготовления соуса перемешать соль и уксус, добавить зелень, растительное ...

Рейтинг рецепта

Рейтинг рецепта:

9,72/10 (25)

Загрузка...

Макароны с цуккини...

Шаг 1: B 300 мл воды, подсоленной, варим наши макароны, затем откидываем на дуршлаг. Шаг 2: Лук мелко режем и обжариваем на растительном масле, добавляем мелко нарезанный ...

Рейтинг рецепта

Рейтинг рецепта:

10,00/10 (1)

Загрузка...