Белая рыба с «горячим» соусом

• Рубрика: Блюда из рыбы, Вторые блюда

Рейтинг рецепта: 9,65/10 (69) Загрузка... Очередной прекрасный рецепт приготовления рыбы с использованием натурального йогурта. Опубликованные ранее рецепты рыбы с йогуртом так восхитили нашего шеф-повара, что он не может остановиться. На очереди белая рыба с горячим соусом. Дегустируйте.

Ингредиенты: 1/4 ч. ложки чили (молотого); щепотка сушеного чабреца; 3 ст. л. сливочного масла, размягченного; 550 г филе белой рыбы; соль; одна ст.л. соуса «Табаско»; 3 шт. зеленого лука, порезанного кусочками; 375 г йогурта (без сахара и фруктов). Способ приготовления: Шаг 1: Смешать чили и чабрец с маслом, намазать рыбу с одной стороны. Посолить, поперчить. Шаг 2: Положить на фольгу, а затем на решетку гриля. Обжарить в течение 6 минут с одной стороны, затем перевернуть, намазать маслом другую сторону. Посолить, поперчить и жарить еще 3 минуты до готовности. Шаг 3: Тем временем смешать соус «Табаско» и лук с йогуртом. Подать к рыбе или полить этим соусом рыбу на тарелке. Украсить зеленью.

Понравился рецепт? Сохраните у себя на стене!
Статья прочитана 358 раз

{} [+]

Имя

Email

{} [+]

Имя

Email

0 Комментарий

Inline Feedbacks

View all comments

Похожие рецепты:

• Рыбный суп «на ...

  

  Шаг 1: В небольшую посуду набрать 2л воды и довести до кипения. Шаг 2: Клубни картофеля очистить ...

  Читать дальше

• Рыбные розочки с кар...

  

  Шаг 1: Филе пангасиуса обсушить на салфетке. Шаг 2: Приготовить маринад для рыбы. Смешиваем ...

  Читать дальше

• Рыбные манты...

  

  Шаг 1: Для приготовления фарша, необходимо перекрутить на мясорубке рыбное филе, лук и чеснок. ...

  Читать дальше

Попробуйте так же

Жаркое из баранины с чесноком...

Шаг 1: Чеснок очистить, нарезать небольшими пластинками. Шаг 2: Сделать небольшие надрезы в мясе и нашпиговать его чесноком. Шаг 3: Из остальных ингредиентов приготовить ...

Рейтинг рецепта

Рейтинг рецепта:

9,45/10 (235)

Загрузка...

Апельсиновые вафли с шоколадным соусом...

Шаг 1: Дрожжи растворим в 1/4 стакана теплой воды, добавим щепотку сахара, размешаем. Оставим настояться на 10 минут. Шаг 2: Добавим молоко и растворенные дрожи в просеянную ...

Рейтинг рецепта

Рейтинг рецепта:

0,06/10 (270)

Загрузка...