Белая рыба с «горячим» соусом

• Рубрика: Блюда из рыбы, Вторые блюда

Рейтинг рецепта: 9,65/10 (69) Загрузка... Очередной прекрасный рецепт приготовления рыбы с использованием натурального йогурта. Опубликованные ранее рецепты рыбы с йогуртом так восхитили нашего шеф-повара, что он не может остановиться. На очереди белая рыба с горячим соусом. Дегустируйте.

Ингредиенты: 1/4 ч. ложки чили (молотого); щепотка сушеного чабреца; 3 ст. л. сливочного масла, размягченного; 550 г филе белой рыбы; соль; одна ст.л. соуса «Табаско»; 3 шт. зеленого лука, порезанного кусочками; 375 г йогурта (без сахара и фруктов). Способ приготовления: Шаг 1: Смешать чили и чабрец с маслом, намазать рыбу с одной стороны. Посолить, поперчить. Шаг 2: Положить на фольгу, а затем на решетку гриля. Обжарить в течение 6 минут с одной стороны, затем перевернуть, намазать маслом другую сторону. Посолить, поперчить и жарить еще 3 минуты до готовности. Шаг 3: Тем временем смешать соус «Табаско» и лук с йогуртом. Подать к рыбе или полить этим соусом рыбу на тарелке. Украсить зеленью.

Понравился рецепт? Сохраните у себя на стене!
Статья прочитана 352 раз

{} [+]

Имя

Email

{} [+]

Имя

Email

0 Комментарий

Inline Feedbacks

View all comments

Похожие рецепты:

• Лосось-гриль в азиат...

  

  Шаг 1: Разделайте рыбу на стейки. Шаг 2: Для маринада смешайте сок лимонов, соевый соус, горчицу, ...

  Читать дальше

• Рыба под сметаной с ...

  

  Шаг 1: Мытую, выпотрошенную рыбу натереть перцем с солью. Шаг 2: На раскаленную сковороду налить ...

  Читать дальше

• Караси в сметане...

  

  Шаг 1: Карасей чистим и потрошим (именно в такой последовательности). При потрошении нужно ...

  Читать дальше

Попробуйте так же

Медовое печенье...

Шаг 1: Творог, мед и размягченное масло смешиваем до однородности. Шаг 2: К медово-творожной смеси добавим желтки. Все разотрем. Шаг 3: Теперь добавляем муку с разрыхлителем. ...

Рейтинг рецепта

Рейтинг рецепта:

9,67/10 (245)

Загрузка...

Жюльен из кальмаров...

Шаг 1: Отварные кальмары нарезать соломкой, обжарить на сливочном масле вместе с нарезанным соломкой луком, остудить и смешать с тертым сыром. Шаг 2: Кокотницы смазать ...

Рейтинг рецепта

Рейтинг рецепта:

10,00/10 (1)

Загрузка...